Indoterbaik.Com - Cari Tahu Manfaat Air Kelapa , buah kelapa sangat berguna bagi kebutuhan hidup tidak hanya buahnya yang bisa untuk buat santan,akan tetapi dari kulit yang paling luar hingga cangkang,serta airnya pun mempunyai manfaat tersendiri, kali ini admin akn mengulas tentang manfaat air kelapa itu sendiri
pada saat cuaca tidak menentu seperti ini terkadang panas terkadang hujan yg berjalan di sekian banyak wilayah Indonesia pada akhir akhir ini , paling sesuai jikalau minum air kelapa. Rasanya yg manis & menyegarkan sesuai utk mendinginkan hri yg panas.
Tidak hanya itu, air kelapa pula mempunyai manfaat bagi kesehatan lho. Empat diantaranya merupakan seperti berikut seperti dilansir page Times of India, Kamis (26/2/2015).
1. Kulit lebih bersih
Menerapkan air kelapa ke wajah dapat mengurangi jerawat & radang di badan. Air kelapa memberikan efek di wajah seperti toner & bekerja juga sebagai pelembap.
2. Atasi mabuk
Konsumsi air kelapa bantu perut biar kembali normal pasca minum minuman beralkohol. diluar itu bantu buat kembalikan elektrolit badan yg hilang.
3. Cegah kram otot
Kekurangan kalium sebabkan kram otot kepada diwaktu olahraga. Bersama mengkonsumsi air kelapa, keluhan kram otot mampu menyusut dikarenakan minuman ini tajir kalium.
demikian artikel tentang Cari Tahu Manfaat Air Kelapa semoga bermanfaat terimakasih telah berkunjung.
Tag :
Kesehatan
