Indoterbaik.com - Tips Menjaga Kebersihan Vagina ,Miss V addalah tempat yang sangat rentan oleh kuman, salah menjaga n merawat akan berdampak buruk pada kesehatan kita,
Iritasi, gatal, berbau dan masih banyak lagi hal yang menjadi masalah wanita oleh miss V nah jangan khawatir admin akan bagikan tips Menjaga kebersihan vagina silahkan disimak.
1. Jangan Sampai bersihkan pakai sabun ataupun disinfektan
"Kandungan bahan yg terdapat dalam sabun dapat memusnahkan bakteria baik yg tumbuh di ruang vagina yg berfungsi utk melawan infeksi. diluar itu, sabun dapat menciptakan tingkat keasaman terhadap ruangan genital ini beralih," jelas dokter spesialis kebidanan & kandungan, Meenakshi Ahuja.
2. Pastikan kering
Tak cuma bersih, pastikan keadaan kurang lebih tempat organ intim kering. "Usai pipis ataupun mandi pastikan seka di lebih kurang tempat organ intim dgn tisu atau handuk bersih," jelas dokter Ahuja. Aspek ini menciptakan bakteri & jamur malas buat tumbuh.
3. Bersihkan dari depan ke belakang
Tiap-tiap kali buang air kecil, bersihkan organ intim dgn mengguyur dari arah depan sampai belakang utk menghindari kontaminasi bakteri masuk ke vagina.
4. Memilih celana dalam berbahan katun
Kenakan celana katun tetapi janganlah terlampaui ketat biar sirkulasi hawa terjaga dgn baik. Celana dalam ketat malah menciptakan ruangan vagina menjadi lembap maka jamur enteng tumbuh.
5. Teratur mengganti pembalut ketika menstruasi
Disaat menstruasi teratur mengganti pembalut supaya tak lembap.
6. Iringi bersama makan sehat
Pola makan berperan mutlak dalam menentukan kesehatan organ reproduksi Kamu. Perbanyak makan buah, sayur juga ditambah yoghurt utk menghindari jamur tumbuh berkembang di organ intim Kamu.
Terimakasih telah berkunjung pada artikel kami tentang Tips Menjaga Kebersihan Vagina, semoga bermanfaat.
Tag :
Kesehatan
